♥ 【２月８日の日記】整形外科

１月１１日に左ひざを痛めてから
試行錯誤の毎日です。

膝が痛くなるのは時々あったので
今回も今までと同じだと
たかをくくっていたら
以外や以外・・・・
今回は、痛くなった後　膝が腫れて
足が曲がらなくなった(>_<)
膝に水がたまってブヨブヨしていた。

膝全体が痛くて、何処を痛めたのか？ポイントがつかめない状態で
翌日には鍼治療に行きましたが
そうは簡単に痛みが無くなるはずもなく
湿布を貼って、サポーターをして
様子をみていた。
１０日ほどしたら、痛みは半減したので
ちょっとテニスを・・・なんて考えたのが
またいけなかったのか？
結局は、痛くて走れず
また、療養の毎日・・・・
それからまた１０日してテニスに挑戦したが
またまた走れず
テニスを当分休むことをやっと断言

膝を痛めてから一ヶ月してやっと整形外科に行き
レントゲンを取ってもらった。
レントゲンでは痛みの原因は特定できなかったが
とりあえず、痛みをとるために
塗り薬・貼り薬・炎症を抑える飲み薬・血行を良くする漢方薬
を処方してもらって帰宅した。

飲み薬なんて効くのだろうか？？？
と思いつつも、わらにもすがる思いで　薬を飲んでます。

気持ち、薬が効いているかも？です。

でも、調子こくと　すぐ膝が痛くなる^^;

今日も少し膝の調子がよさそうだったので
いつものペースで歩いてみたら
階段を昇るときにズキッとした痛みか続いた(+_+)
困ったものです。

いつになったら「普通に歩く」事ができるのか？

普通に歩くことも出来なきゃ、走ることなんてまだまだ夢の先ですね。。。。