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あおいの日常
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今日も仕事の後に鍼治療に行ってきました。

膝を痛める前は、10日に一度のわりあいで
治療してもらっていましたが
今は週に2回、治療に行っています。

先日の月曜日、整形外科に行って
レントゲンやMRIを取ってもらった事
処方してもらった薬の事を鍼の先生に話して
治療してもらいました。

怪我をしてから一ヶ月たつのに
まだ痛みがあるのは長いですね。。。と
少し治療方法と治療場所を変えて治療してもらいました。

これで、痛みが無くなるといいのですが・・・

鍼の先生にも・・・・ウェイト減らした方が・・・と
言われちゃいました

昨日、テニスサークルの人たちにも
故障しない為には、まず体重減少と言われたところでした

今まで
鍼の先生には、ふくらはぎの肉離れや
肩の痛み、肘の痛みを治してもらってきました。

今回も、治してもらえると信じて治療してもらってます。
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【2月12日の日記】鍼治療
あおいちゃん、こんばんは。
膝、大変そうだね。確かに、ウェイトも、関係するんだろうけれど・・・痛みと、上手に、付き合えると、良いね。
私も、腰の、狭窄症で、オペ対象なんだけれど、仕事やめてから、それなりに、テニスも、出来ているよ。 焦らす・・・お大事にしてください。

          のん
名無しさん 2010/02/13(Sat)19:53:17 編集
《のんさんへ♪》ありがとう
そうですね。焦りが一番ダメかも・・・です。

腹をくくって、じっくり治療します。

完治したら、再発しないように
筋トレ・ストレッチ・減量(笑)を頑張ります。

励ましありがとうございます。
あおい 2010/02/13(Sat)19:59:43 編集
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