♥ 真夏

今年は梅雨が早く終わり夏がすぐやってきました。
ただ、今になって
天気は不安定で、今週は雨や曇りの日ばかり
涼しくていいんだけど
暑かったり涼しかったりと気温の差が激しくて
身体が付いていかない(>_<)

三週間ほど前から
腰痛がひどくなり
先週からテニスもお休みしている。
腰だけじゃく
肩から背中(背筋)から腰から太ももの後ろまで
左側全体がカチコチ

先週末に仕事場が移転したので
その近くの接骨院に通うようになった。

一回３０分ほどだけど
予約制でないので、行きたい時にいける。

１回目は、鍼治療もしてもらった。
２回目は、電気治療をしてもらった。
徐々に回復しているので
行ってよかったです(^^)v