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あおいの日常

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2025/01/25 (Sat)

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2011/01/07 (Fri) DIARY

一月に入って寒さが一段と厳しくなってきました。

それでも・・・テニスしています(笑)

テニスしないと、一日家にこもって動かないから
テニスしていて丁度良い感じです。

なぜかテニスしているときは
そんなに寒く感じない(笑)

やっばり、身体を動かすって　温まるからいいよね。

今年は怪我無しで一年テニスをしたいです。

そのためには、準備体操・ストレッチをしっかりして
無理をしないでテニスすることですね。

がんばります！

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