♥ 検診月間

さて、毎年１０月は「検診月間」と自分で決めています。
なぜ１０月に決めたかは不明ですが(笑)
たぶん、夏の暑さから開放されて、涼しくなってきたころだからかな?

今日は、婦人科の子宮がん検診に行く予定でいます。
市では、二年に一度補助が出るんだけれど毎年は出ない。
それでも、二年に一度だと忘れそうだから毎年受けてます。
乳がんの方はもう二年以上受けてない気がする^^;

来週の火曜日には、胃カメラを受けに行きます。
去年から、実家の母も一緒に・・・・
私は４０歳の時にバリュームを飲んでから胃カメラするはめになり
そのときポリープが見つかったから、それからはバリュームは止めて
胃カメラだけにした。

毎年通っているクリニックは、麻酔をしてくれるので
苦痛なく診察が出来、診察後は麻酔が切れるまで横になっていられるので
とても楽です。

胃カメラと一緒に毎年受けている『市民検診』も受けようとしたら
３月から制度が変わって『市民検診』がなくなって
『特定健康診査（特定健診)』になったそうで、受診券が必要になったみたい。
受診券っていつもらえるのかな???

♥ 今週２５日土曜日

名古屋空港に　新しく映画館が出来る。
映画館だけじゃなく、ショッピング店もできるらしい。
どんな風なのか？
一度　行って見たいなぁ(^^)

♥ シチュー

いつも　５皿×２　分のシチューが出来るルーを買ってくる。
そして、いっぺんに１０皿分作ってしまう^^;

娘がそれをみて
「作りすぎじゃない？」と一言・・・・
目いっぱいお皿についでも
どう考えても１０皿分以上ありそう

今夜食べても残って
明日の夕食で食べても残るかも・・・・どうしよう。

シチューって冷凍しても解凍すれば食べれるのかな？

ついでにコロッケも揚げすぎた(苦笑)

今夜はなぜか、１０人前くらいの食事を作ってしまった。(T▽T)アハハ

♥ 首がつらい

ここ、二・三日
首を下に曲げると　ポキッと音がするときがある。

寝ていても　首が痛いと感じる時がある。

そうとう　首がこっている感じだ。

なんで、そうなったのか？心当たりはないけれど
首の次は肩になりそうなので
鍼治療に行ってきた。

鍼が刺さりにくいほど　首の筋が硬くなっていた。
治療後、治療鍼　と呼ばれる、痛み止めの小さな鍼をつけてもらって帰って来た。

数日たてば楽になるかなぁ？

♥ コンタクトレンズ

最近　コンタクトレンズで車に乗ると
とっても見難い。
これでは『危険』

今まで、２ｗｅａｋの使い捨てコンタクトレンズを使っていたが
テニススクールでは、メガネでテニスしたほうが見やすいので
最近は、アウトドアテニスの時だけコンタクト＋サングラス　にしている。
そうなると、２ｗｅａｋコンタクトを使うよりも、１dayコンタクトレンズの方が値打ちとなる。

今回は、１dayコンタクトを購入するために出かけた。

今使っているコンタクトレンズの度数で　視力を測ってみると
０．５　しか見えてないことが判った。
これでは、車をのるのが怖いはずだ。

近視と乱視の度数を　一段階づつあげてもらったら
なんとか、両目とも１．０見えるようになった。
両眼なら、らくらく１．０見える。

とりあえず、使い捨てコンタクトレンズを片目１箱づつ買って帰ってきました。

メガネ屋さんの本店にコンタクトレンズを夕方買いに行ったので
お客さんはだれもいなくて、眼科の検査もすぐ終わり
４０分もかからないで購入することができました。

次回のテニスが楽しみです♪